IL PRIMO MASTER IN NUTRIZIONE UMANA E INTEGRAZIONE SPORTIVA

IL PRIMO MASTER IN NUTRIZIONE UMANA E INTEGRAZIONE SPORTIVA

Organizzato da Federfarma Roma in collaborazione con Agifar e Pro Action.Di seguito il programma UFFICIALE DEL MASTER IN NUTRIZIONE ECM(circa 20/25); Numero per prenotarsi: chiedere di monique al seguente numero 064463140. QUOTA DI ISCRIZIONE: 150€ Ricordiamo che per i soci Agifar Roma è previsto uno sconto del 30% SOLO SE SI È SOCI. Se non si è soci scriveteci su Whatsapp al Numero 388 8647928 e vi daremo tutte le istruzioni per associarvi. 8 serate secondo il seguente calendario: ‐ 1^ lezione: Lunedì 25 marzo ‐ 2^ lezione: Lunedì 1 aprile ‐ 3^ lezione: Lunedì 8 aprile ‐ 4^ lezione: Lunedì 15 aprile ‐ 5^ lezione: Lunedì 6 maggio ‐ 6^ lezione: Lunedì 13 maggio ‐ 7^ lezione: Lunedì 20 maggio ‐ 8^ lezione: Lunedì 27 maggio PROGRAMMA CORSO SU NUTRIZIONE E INTEGRAZIONE FEDERFARMA 2019 25 Marzo Docenti: Reali, Marchetti Accoglienza e presentazione Il farmacista 3.0 Mercato degli integratori per lo sport Regolamentazioni Approccio e interazione con il cliente Approccio al consiglio nutrizionale e alla consulenza 1 Aprile Docenti: Mazzucato, Sartini Integrazione e alimentazione sport di potenza, fitness, palestra L importanza delle proteine L alimentazione dello sportivo senior Esempi di schemi nutrizionali Combinazione di integratori 8 Aprile Docenti: Fae’ Strategia integrativa negli sport di lunga durata Basi fisiologiche negli sport di endurance e ultraendurance Necessità energetiche e modulazione dei macronutrienti Esempi di schemi nutrizionali Combinazione di integratori 15 Aprile Docenti: Zonza Gli alimenti e il loro valore nutrizionale Nutrition Facts Ripartizione dei macronutrienti Organizzazione dei pasti pre attività Integratori pre-intra workout Vitamine Esempi e schemi di nutrisupplementazione 6 Maggio Docente: D’Alonzo Timing dei nutrienti in rapporto al recupero post allenamento/gara Gli integratori post workout e i minerali Le bevande per L atleta Lo stress ossidativo Esempi e schemi di nutrisupplementazione Project work 13 Maggio Docenti: Marchetti Dieta proteica e dieta chetogenica Importanza delle proteine nel giovane e nel senior Principi generali su come organizzare uno schema dietetico 20 Maggio Docenti: Tazza Denny(atleta), Reali L alimentazione dello sportivo Strumenti per L analisi della massa corporea Il crossfit Analisi prestativa Meccanismi energetici Esempi pratici di nutrisupplementazione 27 Maggio Docenti: Vannicelli, Sartini Farmacologia legata al doping Doping e farmaci Project work a chiusura

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